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Trauerprozess erschwerte Trauer Traueraufgaben Fragebogen

Hilfen bei Traumatisierung


Wie hier nachzulesen ist, sind Traumareaktionen innerhalb der ersten sechs Wochen völlig normal und klingen mit der Zeit von selbst wieder ab. Geschieht das nicht, sollten Sie eine Traumaberatung oder Traumatherapie in Anspruch nehmen. Es kann aber auch Umstände geben, in denen es sinnvoll ist, gleich nach dem traumatischen Erlebnis eine Traumaberatung bzw. Krisenbegleitung in Anspruch zu nehmen (siehe hier).

Hier ein paar Tipps, die sie in jedem Fall umsetzen können:

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